Arek Piechowski

InShot_20220113_174659465



Mam na imię Arek i od wielu lat fascynuję się tematyką rozwoju osobistego. Staram się go realizować przede wszystkim poprzez wsłuchiwanie się w głos własnej intuicji. Dzięki regularnej praktyce medytacji to możliwe. Chętnie pokażę Ci jak tego dokonać.

W swojej działalności pomagam innym w odzyskiwaniu wewnętrznego spokoju, a także w odnalezieniu własnego celu i odważnym kroczeniu przez życie w zgodzie z głosem serca.

"Twoim zadaniem nie jest szukanie miłości, ale po prostu szukanie i znajdowanie w sobie wszystkich barier, które zbudowałeś przeciwko niej."

Rumi

Nadchodzące wydarzenia:

SPOTKANIE MĘŻCZYZN

MĘSKIE

KRĘGi

Starogard Gdański 13.02.25; 13.03.25; 10.04.25

To spotkania mężczyzn, będących jak skały na brzegu oceanu – mocne, ale zmienne. Mężczyzn wiedzących, że pod powierzchnią skrywają się zarówno strome urwiska, jak i ukryte jaskinie. Mężczyzn, którzy nie tylko podnoszą kotwicę odpowiedzialności za siebie, ale także rozwijają żagle swoich uczuć i emocji.
Tutaj buduje się mosty ze szczerości i równowagi. Tutaj każdy jest strażnikiem i opiekunem, chroniącym siebie i swoich bliskich. Tutaj każdy jest częścią wspólnoty, która trzyma się razem i jest gotowa wesprzeć i pomóc w potrzebie.

Minione wydarzenia:

CEREMONIA KAKAO + ECSTATIC DANCE + ODDECH

CACAO DANCE HEALING

POZNAŃ 01.02.25

Tym razem do duetu Cacao Dance Healing zapraszamy „Oddech” (z którym związani jesteśmy również zawodowo). Doświadczysz elementów grupowej sesji Integrowania Oddechem, podczas której pogłębisz kontakt z ciałem poprzez czucie oraz połączysz w procesie integracji doświadczenie czterech obszarów: ciała, umysłu, emocji, ducha

Świadomy, niczym niezakłócony oddech to odczuwanie siebie w pełni… to brak oporu przed życiem, przyjmowanie i odpuszczanie tego, co przychodzi… to autentyczna obecność, dar bycia, bez oceny, w danej chwili. A czym jest ciało? To przyjemność, nieskrępowana energia życiowa, do której zdarza nam się nie mieć dostępu… a przecież zasługujesz na to, aby żyć w pełni i czerpać z życia to co najpiękniejsze

CEREMONIA KAKAO + ECSTATIC DANCE + ODDECH

CACAO DANCE HEALING

GDAŃSK 18.01.25

Tym razem do duetu Cacao Dance Healing zapraszamy „Oddech” (z którym związani jesteśmy również zawodowo). Doświadczysz elementów grupowej sesji Integrowania Oddechem, podczas której pogłębisz kontakt z ciałem poprzez czucie oraz połączysz w procesie integracji doświadczenie czterech obszarów: ciała, umysłu, emocji, ducha

Świadomy, niczym niezakłócony oddech to odczuwanie siebie w pełni… to brak oporu przed życiem, przyjmowanie i odpuszczanie tego, co przychodzi… to autentyczna obecność, dar bycia, bez oceny, w danej chwili. A czym jest ciało? To przyjemność, nieskrępowana energia życiowa, do której zdarza nam się nie mieć dostępu… a przecież zasługujesz na to, aby żyć w pełni i czerpać z życia to co najpiękniejsze

SPOTKANIE MĘŻCZYZN

MĘSKI

KRĄG

Starogard Gdański 09.01.25

To spotkanie mężczyzn, będących jak skały na brzegu oceanu – mocne, ale zmienne. Mężczyzn wiedzących, że pod powierzchnią skrywają się zarówno strome urwiska, jak i ukryte jaskinie. Mężczyzn, którzy nie tylko podnoszą kotwicę odpowiedzialności za siebie, ale także rozwijają żagle swoich uczuć i emocji.
Tutaj buduje się mosty ze szczerości i równowagi. Tutaj każdy jest strażnikiem i opiekunem, chroniącym siebie i swoich bliskich. Tutaj każdy jest częścią wspólnoty, która trzyma się razem i jest gotowa wesprzeć i pomóc w potrzebie.

CACAO DANCE HEALING + KRĄG

SYLWESTER

W RYTMIE SLOW

Oddechowo – Borzymy 28.12.24-01.01.25

Cacao Dance Healing, które odbędzie się w trakcie 5 dniowego Sylwestra W Rytmie Slow w Oddechowie, to zaproszenie do zanurzenia się w sobie, skontaktowania z ciałem i emocjami, a także nawiązania lub pogłębienia relacji z sobą z poziomu miłości.

Podczas wydarzenia, poznasz pochodzenie i historię magicznego owocu drzewa kakaowego, zbieranego w lasach tropikalnych, posmakujesz wysokiej jakości Kakao, w dawce ceremonialnej ok. 40 g, doświadczysz grupowej medytacji zapraszającej Cię do głębokiej introspekcji, połączenia z przestrzenią serca i Twoją intencją oraz poczujesz siebie w ciele, w rytm muzyki miksowanej na żywo. Całość zostanie dopełniona relaksacją przy dźwiękach handpana.

W kolejnym dniu poprowadzę również męski krąg przy ognisku.

SPOTKANIE MĘŻCZYZN

MĘSKI

KRĄG

Starogard Gdański 12.12.24

To spotkanie mężczyzn, będących jak skały na brzegu oceanu – mocne, ale zmienne. Mężczyzn wiedzących, że pod powierzchnią skrywają się zarówno strome urwiska, jak i ukryte jaskinie. Mężczyzn, którzy nie tylko podnoszą kotwicę odpowiedzialności za siebie, ale także rozwijają żagle swoich uczuć i emocji.
Tutaj buduje się mosty ze szczerości i równowagi. Tutaj każdy jest strażnikiem i opiekunem, chroniącym siebie i swoich bliskich. Tutaj każdy jest częścią wspólnoty, która trzyma się razem i jest gotowa wesprzeć i pomóc w potrzebie.

SPOTKANIE MĘŻCZYZN

MĘSKI

KRĄG

Starogard Gdański 14.11.24

To spotkanie mężczyzn, będących jak skały na brzegu oceanu – mocne, ale zmienne. Mężczyzn wiedzących, że pod powierzchnią skrywają się zarówno strome urwiska, jak i ukryte jaskinie. Mężczyzn, którzy nie tylko podnoszą kotwicę odpowiedzialności za siebie, ale także rozwijają żagle swoich uczuć i emocji.
Tutaj buduje się mosty ze szczerości i równowagi. Tutaj każdy jest strażnikiem i opiekunem, chroniącym siebie i swoich bliskich. Tutaj każdy jest częścią wspólnoty, która trzyma się razem i jest gotowa wesprzeć i pomóc w potrzebie.

SPOTKANIE MĘŻCZYZN

MĘSKI

KRĄG

Starogard Gdański 10.10.24

To spotkanie mężczyzn, będących jak skały na brzegu oceanu – mocne, ale zmienne. Mężczyzn wiedzących, że pod powierzchnią skrywają się zarówno strome urwiska, jak i ukryte jaskinie. Mężczyzn, którzy nie tylko podnoszą kotwicę odpowiedzialności za siebie, ale także rozwijają żagle swoich uczuć i emocji.
Tutaj buduje się mosty ze szczerości i równowagi. Tutaj każdy jest strażnikiem i opiekunem, chroniącym siebie i swoich bliskich. Tutaj każdy jest częścią wspólnoty, która trzyma się razem i jest gotowa wesprzeć i pomóc w potrzebie.

SPOTKANIE MĘŻCZYZN

MĘSKI

KRĄG

Starogard Gdański 19.09.24

To spotkanie mężczyzn, będących jak skały na brzegu oceanu – mocne, ale zmienne. Mężczyzn wiedzących, że pod powierzchnią skrywają się zarówno strome urwiska, jak i ukryte jaskinie. Mężczyzn, którzy nie tylko podnoszą kotwicę odpowiedzialności za siebie, ale także rozwijają żagle swoich uczuć i emocji.
Tutaj buduje się mosty ze szczerości i równowagi. Tutaj każdy jest strażnikiem i opiekunem, chroniącym siebie i swoich bliskich. Tutaj każdy jest częścią wspólnoty, która trzyma się razem i jest gotowa wesprzeć i pomóc w potrzebie.

OGÓLNOPOLSKI FESTIWAL RODZINNY

ENDORFINY

DLA RODZINY

Warszawa 31.08.2024

Pierwszy Festiwal, który łączy pokolenia i potrzeby wszystkich członków rodziny, inspiruje do bycia razem i odkrywania siebie nawzajem w niepowtarzalnej atmosferze pełnej endorfin!
Dzieci, rodzice, kobieta, mężczyzna, seniorzy – każdy znajdzie coś dla siebie dlatego zapraszamy Cię do wspólnego przeżywania radosnych chwil oraz osobistego doświadczania mocy ciała, umysłu, ducha i emocji.

SPOTKANIE MĘŻCZYZN

MĘSKI

KRĄG

Starogard Gdański 20.08.24

To spotkanie mężczyzn, będących jak skały na brzegu oceanu – mocne, ale zmienne. Mężczyzn wiedzących, że pod powierzchnią skrywają się zarówno strome urwiska, jak i ukryte jaskinie. Mężczyzn, którzy nie tylko podnoszą kotwicę odpowiedzialności za siebie, ale także rozwijają żagle swoich uczuć i emocji.
Tutaj buduje się mosty ze szczerości i równowagi. Tutaj każdy jest strażnikiem i opiekunem, chroniącym siebie i swoich bliskich. Tutaj każdy jest częścią wspólnoty, która trzyma się razem i jest gotowa wesprzeć i pomóc w potrzebie.

SPOTKANIE MĘŻCZYZN

MĘSKI

KRĄG

Starogard Gdański 30.07.24

To spotkanie mężczyzn, będących jak skały na brzegu oceanu – mocne, ale zmienne. Mężczyzn wiedzących, że pod powierzchnią skrywają się zarówno strome urwiska, jak i ukryte jaskinie. Mężczyzn, którzy nie tylko podnoszą kotwicę odpowiedzialności za siebie, ale także rozwijają żagle swoich uczuć i emocji.
Tutaj buduje się mosty ze szczerości i równowagi. Tutaj każdy jest strażnikiem i opiekunem, chroniącym siebie i swoich bliskich. Tutaj każdy jest częścią wspólnoty, która trzyma się razem i jest gotowa wesprzeć i pomóc w potrzebie.

FESTIWAL NOWEGO MĘŻCZYZNY

CONSCIOUS

MAN

Puszcza Bolimowska 24-28.07.24

Warsztat podczas festiwalu będzie skupiał się na wspieraniu mężczyzn w budowaniu zdrowej równowagi emocjonalnej i wzmocnieniu ich siły wewnętrznej, aby lepiej mogli radzić sobie z wyzwaniami dzisiejszego świata. Poprzez praktykę medytacji uczestnicy zdobędą narzędzia do radzenia sobie z emocjami, rozwijania empatii i budowania satysfakcjonujących relacji osobistych i zawodowych, co pozwoli im odkryć nowe możliwości rozwoju osobistego i osiągnąć większą harmonię w życiu codziennym.

Użyj kodu 10PIECHOWSKI24 ,by otrzymać 10% rabatu!

SPOTKANIE MĘŻCZYZN

MĘSKI

KRĄG

Starogard Gdański 24.06.24

To spotkanie mężczyzn, będących jak skały na brzegu oceanu – mocne, ale zmienne. Mężczyzn wiedzących, że pod powierzchnią skrywają się zarówno strome urwiska, jak i ukryte jaskinie. Mężczyzn, którzy nie tylko podnoszą kotwicę odpowiedzialności za siebie, ale także rozwijają żagle swoich uczuć i emocji.
Tutaj buduje się mosty ze szczerości i równowagi. Tutaj każdy jest strażnikiem i opiekunem, chroniącym siebie i swoich bliskich. Tutaj każdy jest częścią wspólnoty, która trzyma się razem i jest gotowa wesprzeć i pomóc w potrzebie.

SPOTKANIE MĘŻCZYZN

MĘSKI

KRĄG

Starogard Gdański 27.05.24

To spotkanie mężczyzn, będących jak skały na brzegu oceanu – mocne, ale zmienne. Mężczyzn wiedzących, że pod powierzchnią skrywają się zarówno strome urwiska, jak i ukryte jaskinie. Mężczyzn, którzy nie tylko podnoszą kotwicę odpowiedzialności za siebie, ale także rozwijają żagle swoich uczuć i emocji.
Tutaj buduje się mosty ze szczerości i równowagi. Tutaj każdy jest strażnikiem i opiekunem, chroniącym siebie i swoich bliskich. Tutaj każdy jest częścią wspólnoty, która trzyma się razem i jest gotowa wesprzeć i pomóc w potrzebie.

TANIEC + MALOWANIE

INTUICJA

Grodzisko Owidz 16.09.23

Czy chciałbyś/chciałabyś zgłębić tajemnice swojej intuicji i odkryć jej potężną moc? Czy marzysz o wyjątkowym doświadczeniu, które połączy w sobie ekspresję ciała i sztukę malowania? Jeśli tak, to serdecznie zapraszamy na nasze magiczne wydarzenie, które pozwoli Ci na odkrywanie intuicji w niezwykły i twórczy sposób!

CEREMONIA CACAO + TANIEC

TANIEC

EKSTATYCZNY

Piotrków Trybunalski 02.09.23

Ekstatyczny wieczór w energii Pełni Księżyca, na którym otworzymy nasze serca podczas ceremonii peruwiańskiego Kakao, zatańczymy dziko i uwolnimy falę endorfin w tańcu ekstatycznym, a na koniec otulimy się dźwiękiem podczas koncertu mis i gongów.

TRANSFORMUJĄCE WARSZTATY

BĄDŹ

BARDZIEJ

Witoszyn 12-14.05.23

Transformujące warsztaty medytacji i jogi współprowadzony z Martą Strzelecką, nauczycielką jogi (IG yogaruchemocje), w którym przeprowadzimy Was przez różne typy medytacji i różne praktyki tematyczne, które pozwolą Wam zmienić perspektywę do przeżywania życia inaczej, pełniej. Do przyjmowania go ze wszystkim, co niesie, czyli BLASKIEM i CIENIEM – w całości. Tak, żeby zasiać w Tobie zmianę perspektywy patrzenia na otaczający świat, na to, co dobre i na to, co trudne.

WARSZTATY STACJONARNE

PRZYJEMNOŚĆ

PEŁNI ŻYCIA

Gdańsk 05.03.23

Emocje towarzyszą nam każdego dnia i mają ogromny wpływ na nasze zachowanie, myślenie oraz relacje z innymi ludźmi. Umiejętność pracy z emocjami jest ważna dla naszego dobrego samopoczucia i zdrowia, a także dla efektywnego funkcjonowania w różnych sytuacjach życiowych. 

Podczas tego wydarzenia będziemy omawiać różne aspekty pracy z emocjami, poznawać skuteczne metody radzenia sobie z trudnymi emocjami oparte na medytacji oraz ćwiczyć je w praktyce. 

Serdecznie zapraszam do udziału!

Opinie klientów

Maria Cathy

Polecam sesje oddechowe u Arka. Jego doświadczenie medytacyjne pogłębia poczucie obecności i towarzyszenia klientowi w trakcie sesji oddechowych. Uważność, pewność siebie, spokój, ton głosu, dbanie o mój komfort i jasna komunikacja Arka spowodowały, że w bezpiecznej atmosferze mogłam otworzyć się na głębokie procesy i ze wzruszeniem spotkać się z samą sobą oraz nasycić się tym kontaktem. Po sesji czułam się niesamowicie spokojna i obecna w tu i teraz. Jeszcze raz bardzo dziękuję za cały proces. 🙏

Yoga Ruch Emocje Marta Strzelecka

Polecam Arka jako nauczyciela medytacji. Bardzo przystępnie, z pełnym zaangażowaniem wprowadzi Cię w świat medytacji i rozwoju osobistego. Arek po prostu „żyje” tymi tematami, chce uczyć, chce pomagać. Chce rzucać światło i nowe spojrzenie na różne aspekty życia. Robi to z pasją. Arek jest również osobą bardzo rzetelną, solidną i można na nim polegać. Jest profesjonalny. I wszystko co tworzy jest jakościowe. Więc jeśli się zastanawiasz nad współpracą z Arkiem: polecam!

Karolina Zwierzyńska

Chciałabym bardzo polecić kurs medytacji który prowadzi Arek. Przede wszystkim osobom które chciałyby zacząć medytować ale nie wiedzą w jaki sposób. Arek fajnie prowadzi lekcje w bardzo prosty i zrozumiały sposób. Spotkałam na swojej drodze bardzo dużo osób, które prowadzą medytacje ale nikt tak jak Arek nie zaciekawił mnie medytacją i jej praktyką. Arek poprzez swoją szczerość i chęć dzielenia się z innymi swoją wiedzą sprawił, że zaczęłam medytować oraz interesować się nią bardziej. Moją intencją na ten rok było pokochanie siebie z przestrzeni serca. Dzięki medytacji i temu kursowi w końcu odkrywam na nowo siebie. Jestem na dobrej drodze do pokochania siebie. Medytacja sprawia, że mój umysł się wycisza, a tym samym świadomość dochodzi do głosu. Odrzuciłam prawdy innych, bo mam swoją i dzięki medytacji ją odkrywam. Odkryłam, czym jest dla mnie szczęście i jaka naprawdę jestem. Dodatkowo Arek jest bardzo szczerą osobą i odpowiada na każde pytanie w bardzo szybki sposób. Czuć, że jest dla swoich kursantów. Daje od siebie dużo więcej niż przewiduje kurs. Polecam z serducha profil jak i kursy Arka.

Karolina Fornal

Na Arka trafiłam przypadkowo już dobre osiem miesięcy temu. Zainteresowało mnie to, w jaki sposób mówi do ludzi, jakie kieruje do nich słowa, które stają się rzeczywistym wsparciem. Szukałam spokoju, jakiejś równowagi duchowej i tak zaczęła się naszą znajomość. wielokrotnie pisałam do Arka, pytałam o możliwości rozwoju, o sposób poszukiwania drogi dla siebie, o jego doświadczenia, on zawsze mi odpowiadał i robił to bardzo trafnie. W końcu zaczęłam nazywać go mentorem, bo uważam, że wiedza jaką posiada i umiejętność prowadzenia drugiego człowieka na drodze dialogu i rozwoju jest imponująca. Korzystałam także z kursu medytacji autorstwa Arka - Dużo wiedzy w bardzo przystępnej formie. A przede wszystkim to wiedza dająca rezultaty. Jeśli trafiłaś/ trafiłeś na jego konto, to miejsce, w którym z pewnością się odnajdziesz.

Asia Rogala

Podczas wyjazdu z Arkiem miałam okazję ćwiczyć medytacje. Prowadzona medytacja była bardzo przyjemna i pozwalała zajrzeć w głąb siebie. No i ten przeszywający głos.. Osiągnięcie błogostanu zaliczone. Uważam, że cały wyjazd był mega, ponieważ nie tylko była medytacja ale jak i również joga z inną trenerką, którą również bardzo polecam. Były także dodatkowe atrakcje, oczywiście nieobowiązkowe w postaci tańca intuicyjnego, kajaków oraz masażu. Najlepszy weekend! Z całego serca mega polecam dla osób, które chcą dać sobie prezent i zadbać o swoją duszę oraz ciało, bo kto zadba o nas lepiej jak my sami

Anna Jeleńska

Dziękuję Arek! To jest tak dużo i tak niewiele zarazem. O mnie dla mnie. Dla spokoju ducha i spokojnej głowy. Przez wszystkie momenty, w których wątpiłam. I wszystkie słowa, które padały w naszej dyskusji. Wartościowej dyskusji. Za taniec intuicyjny, który jest dla mnie ukojeniem. Za przypominajki, które nie zawsze wcześniej wybrzmiały tak jak powinny. Za duet z Martą, który warto powtarzać. Za tyle rzeczy, które nie musiały zaistnieć. A są i to jest piękne!

Katarzyna Sawicka

Serdecznie polecam kursy medytacyjne od Arka - bardzo dobrze przekazana wiedza oraz zawsze jak ma się jakieś pytania czy wątpliwości Arkadiusz służy pomocą!

Agnieszka T. Rykaczewska

Medytacja - jak widać po serii Twoich postów - ma wiele korzyści. I jest dostępna dla każdego. Warto zaprosić ją do swojego życia! A kurs? Sprawdziłam osobiście i polecam z całego serca!

Małgorzata Obiedzińska

Z całego serca również polecam kursy medytacyjne Arka,dzięki nim dowiedziałam się bardzo dużo ciekawych rzeczy. Co miesiąc są prowadzone praktyki online i bardzo fajnie się zawsze po nich czuje.