Konsultant Kryzysowy, Doradca Wypalenia Zawodowego, Trener Regulacji Układu Nerwowego

"Nigdy nie jest za późno, aby stać się tym, kim chciałeś być".

George Eliot

KONSULTACJE

ONLINE / STACJONARNE

 

Zacznij podróż ku prawdziwej i nieograniczonej wersji siebie!
Odkryj swój potencjał, uwolnij się od ograniczeń i znajdź drogę do szczęścia i spełnienia! 

 Od wielu lat zajmuję się zgłębianiem swojej sfery duchowej i rozwojem osobistym. Wierzę, że każdy z nas ma nieograniczony potencjał do osiągnięcia harmonii, spełnienia i głębokiego zrozumienia swojego życia. Te konsultacje są tutaj, by wspierać Cię na drodze do odkrywania życia, którego pragniesz.

Szczegółówe opisy metod, którymi pracuję, znajdziesz w zakładce „Jak pomagam„.

 

Co możesz osiągnąć dzięki tym konsultacjom? W jakich obszarach mogę Ci pomóc?

Oddech

Naucz się świadomej pracy poprzez oddech, która pomoże Ci uspokoić układ nerwowy, rozpuścić napięcie w ciele i wrócić do poczucia wewnętrznego bezpieczeństwa. Oddech jest najprostszą i najskuteczniejszą drogą do równowagi w świecie, który nieustannie przyspiesza.​

Medytacja

Naucz się technik medytacyjnych, które pomogą Ci uspokoić umysł, zredukować stres i napięcie oraz nawiązać głęboki kontakt z własnym wnętrzem. Medytacja jest kluczem do zachowania równowagi w dynamicznym świecie.

Emocje

Poznaj swoje emocje i naucz się jak nimi zarządzać. Konsultacja pomoże Ci zrozumieć, że emocje są naturalną częścią życia, a umiejętne kierowanie nimi pozwoli Ci budować lepsze relacje zarówno z samym sobą, jak i z innymi.

Szczęście

Pragniesz poczuć prawdziwą radość i spełnienie? Razem odkryjemy, co sprawia, że jesteś naprawdę szczęśliwy/a i jakie kroki podjąć, aby osiągnąć długotrwałe poczucie harmonii i satysfakcji.

Intuicja

Twoja intuicja jest niesamowitym narzędziem, które pomaga Ci podejmować trafne decyzje i kierować się właściwą ścieżką życia. Naucz się słuchać swojej wewnętrznej mądrości i zaufać swoim instynktom.

Szukanie sensu życia

Bycie zgodnym z własnym przeznaczeniem jest kluczem do pełni życia. Przyjrzymy się Twoim pragnieniom, wartościom i celom, aby pomóc Ci znaleźć sens i głębszy cel w codziennym istnieniu.

 

Dlaczego warto skorzystać z konsultacji online?

Wygodna forma

Konsultacje odbywają się online, dzięki czemu możesz uczestniczyć w nich z dowolnego miejsca na świecie. Niezależnie od tego, czy jesteś w domu, w pracy czy w podróży, mogę Ci towarzyszyć.

Dopasowane do Ciebie

Rozumiem, że każda osoba jest wyjątkowa, dlatego te konsultacje są indywidualnie dopasowane do Twoich potrzeb, celów i preferencji.

Bezpieczna przestrzeń

Tworzę atmosferę zaufania i akceptacji, dzięki której możesz swobodnie dzielić się swoimi myślami, uczuciami i wyzwaniami.

Długofalowe efekty

Moim celem jest nie tylko krótkoterminowe poprawienie Twojego samopoczucia, ale przede wszystkim wyposażenie Cię w narzędzia, które będą miały pozytywny wpływ na dalsze etapy Twojego życia.

Rozpocznij podróż ku odkrywaniu życia, którego pragniesz!

Daj sobie szansę na głębsze poznanie samego siebie, osiągnięcie spokoju umysłu i ducha oraz rozwinięcie swojego potencjału. Czekam na Ciebie!

Umów się na 60 - minutową konsultację

Po dokonaniu płatności otrzymasz drogą mailową kolejne informacje dotyczące Twojej sesji.

Opinie klientów:

Google
Kat P. profile picture
Kat P.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam pracę z Arkiem. Ma ogromną wiedzę i pasję do tego, co robi. Emanuje spokojem i pewnością, co daje poczucie bezpieczeństwa podczas współpracy. Sesje oddechowe Arka są prowadzone w pełnej uważności, z przestrzenią na wszystko, co pojawia się w trakcie sesji. Do tego ton i brzmienie jego głosu pozwalają się zrelaksować i dać się prowadzić w podróży w głąb siebie w zaufaniu do procesu.
Google
D. profile picture
D.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Niezwykle ciekawy warsztat, dowiedzialam sie duzo nowych i pozytecznych rzeczy. Na podkreślenie zasługują wysokie kompetencje komunikacyjne prowadzącego - przekaz był zrozumiały, konkretny, dotyczył tematu określonego w tytule, znalazł się czas i na podstawy teoretyczne, jak i na ćwiczenia. Dziekuje
Google
Alina Pietrzykowska profile picture
Alina Pietrzykowska
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo wartościowe doświadczenie. Poznałam proste, ale skuteczne ćwiczenia, które pomagają się wyciszyć i zredukować stres. Prowadzący w przystępny sposób tłumaczył, jak prawidłowo oddychać i jakie ma to znaczenie dla zdrowia. Zdecydowanie polecam każdemu, kto chce zadbać o swoje samopoczucie i nauczyć się lepiej radzić sobie z napięciem.
Google
Anna Sanchez profile picture
Anna Sanchez
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Naprawdę ciekawe warsztaty z oddychania. Dowiedziałam się dużo rzeczy, o których nie miałam pojęcia. Pomogły mi lepiej zrozumieć i regulować mój oddech.
Google
Joanna Stańczak profile picture
Joanna Stańczak
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Warsztat był krótki (z racji festiwalowej formuły), ale Arek ma coś, co niesamowicie wysoko cenię, zwłaszcza w klimatach "okołorozwojowych" - autentyczność, nastawienie na konkret i, jak by to ująć, uczciwość zawodową, która pozwala przekazywać treści sprawdzone i o bezdyskusyjnej wartości. Wróciłabym po więcej 🙂
Google
Sofia Shahpari Jachimczyk profile picture
Sofia Shahpari Jachimczyk
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo mi się podobało! Arek to odkrycie festiwalu Transformacje.
Google
Agnieszka profile picture
Agnieszka
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Arek to wyjątkowy trener, który łączy wiedzę, uważność i autentyczne zaangażowanie w pracę z drugim człowiekiem. Jego podejście do technik rozwojowych opiera się nie tylko na kompetencjach, ale przede wszystkim na głębokiej empatii i wrażliwości na drugiego człowieka. Tworzy bezpieczną przestrzeń, w której można naprawdę się zatrzymać, poczuć i odzyskać kontakt ze sobą. Polecam!
Google
Dorota Bury profile picture
Dorota Bury
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Arek jest profesjonalistą w tym co robi, jego wiedza jest ogromna i potrafi dopasować ją do danego przypadku. Bardzo polecam pracę z Arkiem.
Google
Dawid Klein profile picture
Dawid Klein
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo empatyczny, super przyjazny i konkretny w przekazie. Od razu wyczuwalne jest podejście z pasją do tego co robi. Mega kontakt, nie tylko na zajeciach , ale też i po. Polecam z czystym sumieniem
Google
Justyna Balicka profile picture
Justyna Balicka
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam, praca z Panem Arkiem, pozwala wracać mi do równowagi 🌻